Julie Bélanger reçoit son chouchou, le comédien Patrick Emmanuel Abellard, qui dévoile sa méthode secrète (et douloureuse) pour obtenir des abdos en béton, tandis que Debbie Lynch-White raconte une fin de tournée festive bien immortalisée par des vidéos gênantes.
Liberté et anecdotes de voyage : On explore les bienfaits du naturisme selon une étude française, menant à des confessions pudiques, des histoires de baignade et un mystérieux coup d'éclat de Debbie dans un resort mexicain.
Traumatismes et fausses croyances : Entre un verre de champagne et une pomme, Debbie s'amuse à déterrer les pires mythes transmis par nos parents, des micro-ondes aveuglants aux siffleux dévoreurs de chevilles.
Anxiété masculine et vulnérabilité : Patrick Emmanuel se livre avec authenticité sur la colère qui masque souvent l'anxiété chez les hommes et explique ce qui l'a poussé à enfin tomber le masque.
Débats et science du quotidien : Célébration déjantée de la Journée mondiale de la barbe, révélations surprenantes de la science sur les engueulades par texto, et confessions poignantes sur une erreur de jeunesse.