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On explore d'abord l'excentricité avec un club londonien réservé aux grands et les mises en scène cartonnées de Chloée Deblois, avant de plonger dans l'univers sombre du « CleanTok » et de l'insalubrité invisible de nos foyers. L'expert Winston Chan décrypte l'énergie volcanique du Cheval de feu pour le Nouvel An lunaire. Le sport s'invite aussi au débat : le sexe nuit-il vraiment aux performances des athlètes aux Jeux de Milan ? Notre super Lève-tôt, Kathy Marquis dénonce les coulisses toxiques d'America’s Next Top Model. 

On plonge au cœur de l'humain : Isabelle Racicot s’appuie sur le cofondateur de Netflix pour questionner nos priorités face à la culture de l'épuisement.  Entre les statistiques surprenantes de la consommation de porno et les attaques racistes en politique, Tatiana nous partage sa réflexion sur la « Bad Mom Theory ». Un plaidoyer nécessaire pour le lâcher-prise face à la quête épuisante de la perfection parentale.

Tatiana Polevoy décortique les dérives de l'époque, du déclin cognitif de la Gen Z aux rencontres toxiques. Les lève-tôt sont heureux de recevoir l'humoriste, Lilianne Blanco-Binette. Anne-Marie Ménard, spécialiste en sexologie, brise les tabous sur l'intimité et l'ego masculin avec une franchise désarmante. Patrick et Tatiana analysent les confidences d'Isabelle Racicot dans le magazine La semaine et termine sur un débat culinaire chaotique : une tentative d'importer la tradition polonaise du « Fat Thursday » qui dérape en un duel savoureux sur la malbouffe.