En prolongation avec le kinésiologue Louis-Jean Tremblay
Avec
Sébastien Tetreault
Alexandre Doucet
Accompagner des athlètes… Qui sont les athlètes les plus capricieux, et quels sont les sacrifices à faire en tant que professionnel du sport ? Louis-Jean nous explique.
Dans ce segment, Nathalie Champagne, championne senior en cyclisme, nous raconte son expérience unique : traverser la planète avec son vélo pour participer à un championnat mondial. Des défis logistiques aux moments forts de la compétition, elle partage les coulisses de son aventure sportive en Australie.
Écoutez l’épisode 9 de la 4e saison du Local sportif!
Dans cet épisode :
-Samuel Lafontaine, quart-arrière, nous parle des Griffons et de leur parcours vers le Bol d’Or 2025.-On discute des jeunes espoirs des Olympiques de Gatineau avec Alex Doucet.-Pascal Villeneuve nous donne les nouvelles de la semaine chez les Sénateurs d’Ottawa.-Seb Parent nous parle de l’actualité des Jays.-Notre spécialiste cette semaine, Louis-Jean Tremblay, maître en kinésiologie, revient sur son périple en Écosse et l’entraînement des athlètes en tout temps, même pendant la saison.-Nathalie Champagne, championne senior en cyclisme, nous rend visite pour partager son aventure en Australie.
La physiothérapeute Marie-Claire Hollande (Physio MediSport Physio) révèle comment une meilleure respiration affecte l'énergie, le stress et les performances des athlètes, et donne un conseil simple à appliquer dès aujourd'hui.