Les filles du lunch

Maripier Morin revient du Costa Rica avec une énergie renouvelée et une grande réflexion sur la maternité, malgré un retour à la réalité sociale brutal. Valérie Beaudoin analyse le discours « churchillien » de Mark Carney et les provocations de Donald Trump concernant le Québec et le Groenland. On s’amuse avec les looks insolites de Katy Perry et de l'apparence surprenante d'Emmanuel Macron. Maripier nous plonge dans la nostalgie en revisitant son année 2016, entre glamour et montagnes russes émotionnelles.

Sébastien Benoit, victime d’un vol de colis audacieux le plonge dans un imbroglio juridique frustrant. Isabelle Racicot analyse la fracture chez les Beckham : Brooklyn brise le silence et dénonce l’emprise de l’image de marque familiale. Le ton devient plus solennel avec le récit inspirant de Jack Xhekaj, dont le passé de réfugié forge aujourd’hui la résilience de son fils Arber sur la glace. Pour éviter que vos fêtes ne tournent au fiasco comme ce party dévastateur à Hawkesbury, Isabelle partage ses règles d’or pour recevoir sans stress. 

Isabelle Racicot et Sébastien Benoit s’attaquent à la grisaille du « Blue Monday » avec leurs rituels insolites pour garder le moral. On plonge ensuite au cœur du débat technologique : jusqu’où doit aller le suivi de notre santé ? Entre les nouveaux capteurs japonais capables de détecter des maladies graves et la crainte de l’anxiété de performance médicale, ils se demandent s'il vaut mieux tout savoir ou rester un « imbécile heureux ». On explore également le pouvoir du mental sur le métabolisme et lève le voile sur un tabou des soupers de filles : la santé digestive. Sébastien révèle quels signes vivront un début d'année explosif sous l'influence de la nouvelle lune.

Maripier et Sébastien nous invitent à déconnecter pour redécouvrir la magie des rencontres fortuites et de la bienveillance citadine. Le ton change radicalement lorsque le duo s'attaque à un scandale dans le monde du hockey : un gardien vedette aurait-il brisé l’omerta pour sauver son couple ?  Maripier partage ses déboires de vacances gâchées par le TDAH et les virus familiaux. La championne Kim Clavel se livre sans filtre sur l'adrénaline de sa victoire, ses projets d'avenir et une anecdote surprenante de test de grossesse. 

On ouvre l'émission sur la grosse nouvelle de dernière heure: la démission de François Legault. Lambert Drainville analyse les coulisses de ce départ, de l'influence de son épouse Isabelle aux tensions familiales avec son père, Bernard. On change ensuite de registre avec la nutritionniste Isabelle Huot, venue présenter son livre Stop au sucre. Entre astuces « magiques » de 7 secondes et bienfaits des pâtes froides, elle nous apprend à dompter nos rages de sucre sans culpabilité. L'ambiance grimpe d'un cran : Isabelle Racicot et Maripier Morin décortiquent, avec la sexologue Sylvie Lavallée, le phénomène explicite Heated Rivalry. Un mélange audacieux d'actualité brûlante, de santé et de passion brute.

Sébastien Benoit vit un véritable drame numérique : l’attaquant Zachary Bolduc l’a « unfollow » sur Instagram. Entre désir de vengeance et tactiques de reconquête suggérées par Maripier Morin, Sébastien hésite sur la marche à suivre. Maripier bascule en mode « Gollum » dans une quête obsessionnelle pour retrouver ses boucles d’oreilles disparues, frôlant la crise existentielle. Le duo reprend toutefois son sérieux pour décortiquer l’arrivée de la loupe nutritionnelle obligatoire sur les emballages, un sujet qui fait paniquer l'industrie. Sébastien conclut sur une note glamour en racontant sa rencontre fortuite avec Charlotte Cardin au supermarché.

Isabelle Racicot et Maripier Morin explorent la fine ligne entre authenticité et jardin secret. Isabelle lève enfin le voile sur son nouvel amoureux, tandis que Maripier explique comment son conjoint l’a poussée à redéfinir son rapport aux réseaux sociaux, malgré son nouveau projet intergénérationnel sur Crave. Isabelle et Maripier racontent leurs vacances cauchemardesques : entre urgences médicales en République dominicaine et incidents vestimentaires mémorables, la réalité est loin du glamour Instagram. Elles brisent les tabous en discutant d'égalité salariale et de leur refus catégorique de participer à Big Brother Célébrités.

L’heure est au bilan pour Les Filles du lunch ! Maripier Morin revient sur son année explosive, marquée par une réconciliation virale avec Sébastien Benoit. William Cloutier célèbre lui aussi une année record : entre un retour télé fracassant et un virage country inattendu, il domine les palmarès et lance déjà le prochain défi chorégraphique de 2026. On bascule ensuite dans l'humour pur avec les coulisses de ses réseaux sociaux et un « Marie, couche, tue » spécial buffet de Noël. Préparez-vous pour le récit épique d'un séjour au chalet qui a viré au cauchemar sanitaire pour 30 personnes. Un condensé de gratitude, de succès et de fous rires !

Tobie Bureau-Huot débarque avec son levain fétiche pour explorer les dérives de l’artisanat maison, entre caramel douteux et explosions de vin fermenté. Tandis que Maripier Morin confesse ses vieux rêves de « business » en pâte Fimo, Tobie vide son sac sur le drame d'être né en décembre, un « terrible destin » souvent ignoré. L’ambiance change avec la pétillante Geneviève Everell, qui revient sur son année 2025 exceptionnelle. Des Gémeaux à ses secrets pour un buffet festif décomplexé, elle nous apprend à cultiver le positif même quand le tartare rencontre une chip au cornichon !

Alors que Sébastien Benoit surprend Maripier avec une déclaration d'amour inattendue, qui s'avère être technologique, il doit aussi composer avec l'ultimatum de sa conjointe concernant sa barbe. De son côté, Maripier Morin confesse ses tactiques « machiavéliques » pour dissimuler ses colis de magasinage à Jean-Philippe Perras. La psychologue Lory Zéphyr apporte une touche de sérénité en expliquant pourquoi l’ennui est bénéfique pour les enfants et comment naviguer entre les attentes familiales et la gestion des écrans sans culpabiliser.